Dominance, pokora, vztah a pouto. Nejen tyto společenské vlastnosti formují náš každodenní život. Vztahy se promítají napříč všemi oblastmi, ve kterých jsme zvyklí fungovat. Ať už se vám vybaví dva partneři, pes a jeho pán, nebo společenství lidí, všechny provází...
Pokračovat ve čteníTento článek je pokračováním předchozího, s názvem “Jak nesejít z cesty s bloudivým nervem”. Pokračuje v široké paletě biohackingových metod, které můžete prakticky využít pro ovlivnění kvality každodenního prožitku s bloudivým nervem. Jak s aktivací imunity a mírou stresu nesejít...
Pokračovat ve čteníJediný důvod, proč neexistuje nemoc porucha příjmu pohybu, je ten, že působení tohoto onemocnění by bylo moc široké a zahrnovalo by většinu nemocí! Možná si myslíte, že to ovlivňuje pouze zdraví fyzické, jako je to kardiovaskulární, obezita, cukrovka atp. Opak...
Pokračovat ve čteníJeště před pár lety by spojení stresu, spánku a imunity znělo možná zvláštně. Před desítkami let by znělo zvláštně i propojení těla a mysli, fakt, že fyzično ovlivňuje (utváří) to, jak se cítíme, myslíme a chováme, a to zase ovlivňuje...
Pokračovat ve čtení"Mám toho hodně." Ok, to my všichni, ale jsi produktivní nebo "busy" (zaneprázdněný)? To jsou zcela rozdílné věci. Problém je v tom, že oba směry na první pohled vypadají stejně: Je to člověk, který má pořád co dělat. Z cizího...
Pokračovat ve čteníBiohacking řeší spoustu otázek, od zdravotních po výkonnostní. Pro ty z nás, kteří se snaží o přiměřený duševní výkon, je pohybová aktivita (které často pro zjednodušení budu říkat "sport") nedílnou součástí životního stylu. V oddílu sportovní biohacking si ukážeme všehochuť...
Pokračovat ve čteníDříve jsme si mysleli, že flow je záležitostí jen kněží, buddhistů a náboženství. Dnes se však díky vědě podařilo tento magický stav rozklíčovat a největší světové společnosti optimalizují své pracovní prostředí, aby nejen jejich klíčoví manažeři a majitelé, ale maximum...
Pokračovat ve čteníTenhle článek vzniká jako reakce a odpověď na různé směry, které se chtějí co nejvíc přiblížit životnímu stylu a hlavně stravování tak, jak to pro nás bylo přirozené v evoluci. Vyhýbají se zpracovaným potravinám a doplňkům stravy, to totiž přirozené...
Pokračovat ve čteníKdyž jsem jako malá byla u psycholožky, řekla mi, abych se soustředila na svůj dech a meditovala. Bohužel už mi neřekla, proč je to dobré, takže jsem se jen usmála a řekla si, že to není pro mě. Jen tak...
Pokračovat ve čteníTo, kým jsem dnes, není to, kým já si myslím, že jsem. Není to ani, kým ty si myslíš, že jsem. Jsem tím, kým já si myslím, že ty si myslíš, že jsem. Jsem tím, kým já si myslím, že...
Pokračovat ve čteníDostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz
Lepší imunita
Průvodce suplementy
Začínáme s chladem a otužováním
Optimalizace dne
Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz