Spokojenost

Rok 2021 byl plný všeho! V našich projektech Code of Life i Brain We Are se toho udála spousta a...

Život v moderní společnosti je stresující a stres podporující. Jak víme, žijeme v sympatické dominanci, a tak jsme většinu času...

Dopamin je parťák, bez kterého bychom se neobešli. Potřebují ho děti i dospělí, kočka i moucha. Bez něj bychom ve...

Nacházíme se v bezprecedentní době, kdy se svět mění neuvěřitelnou rychlostí. Stačí se zamyslet v rámci desítek, stovek či tisíců...

Věřím, že všichni milujeme chvíle, kdy se můžeme pomazlit se svým pejskem, kočkou nebo jiným domácím mazlíčkem. Pokud jste majitelem...

Porozumění mozku je důležité pro pochopení našeho chování, prožívání, potěšení i utrpení. Neurověda se svými neurozobrazovacími metodami pomáhá poodhalovat důvody...

Každý z nás čas od času zatouží po nějaké změně v našem životě. Chceme víc cvičit nebo se učit, méně...

S vědeckými studiemi ohledně meditace a jejích benefitů existuje jeden problém. V mnoha studiích totiž lidé pomocí dotazníků hodnotí svůj...

Dopamin je neurohormon, který se uplatňuje v celé řadě procesů našeho těla. Jedna z jeho nejdůležitějších rolí je v iniciaci...

Pravidelné chození spát a vstávání je jedním z nejzdravějších a nejdůležitějších spánkových návyků, které můžeme mít. Pravidelnost je základním kamenem...