Komunikace je občas tak spletitá věc, že je jí těžko rozumět. A přesto je to stále to jediné, co spolu...
Číst dálVidíš sklenici zpola plnou, nebo zpola prázdnou? Pokud zpola prázdnou, není to dobré pro tvé zdraví ani pro tvůj mozek....
Číst dálKaždý den nás přepadají emoce, situace a vjemy, které jsme si nevybrali. Lze s nimi pracovat pomocí myšlenkových technik, které...
Číst dálV prvním cyklu našeho seriálu Biohacking z 0 na 100 jsme představili vědu za prohlášením, že náš mindset rozhodne o...
Číst dálMáme pocit, že jsme ve své hlavě, a tělo máme tendenci diskreditovat, i když to děláme třeba nevědomě. Od mozku...
Číst dálJak si integrovat nový způsob myšlení? Jak nám cvičení zlepšuje mentální zdraví a chrání nás před neurodegenerativními onemocněními? Jak zefektivnit...
Číst dálUž jste se sami sebe někdy zeptali: Co je to "Já", které mě definuje? A zdali máte jen jedno, nebo...
Číst dálV minulém článku jsem sdílela praktické tipy, jak si užít návštěvu u lékaře. Dnes je, milá ženo, navíc přizpůsobím pro...
Číst dálKaždou chvíli ve společnosti umírá nějaký fenomén. Umírá kultura, umírá způsob myšlení, umírá relikt, který se tu drží z dob...
Číst dálV předchozím článku jsem nastínila, jaký mám pohled na návštěvu u lékaře. Že pro mě neznamená zbytečný stres, ale vnímám...
Číst dál
Připoj se k nám na
Naše komunita ti pomůže stát se lepší verzí sebe sama.
Přihlásit se ke skupině
