Všichni jsme z nouzového stavu unavení. Můžeme si svůj mozek sami podpořit, a tím tak i svoji náladu a úroveň...
Číst dálDuševní zdraví je dnes pod velkým tlakem. Je tomu přesně rok, co se u nás začaly objevovat první případy nákazy...
Číst dálKaždý, kdo sportuje a alespoň párkrát zasvětil svůj čas běhu, určitě zažil pocit blaženosti po svém výkonu. Říká se mu...
Číst dálČasto se sami sebe ptáme: jak se zbavit stresu? Hlavní otázka je, jak se zbavit chronického stresu, který si běžně...
Číst dálŽenský mozek skrývá spoustu záhad. Žena je převážně známá pro své výkyvy nálad během hormonálního cyklu. Tento stav se stal...
Číst dálMnoho z nás (a já nebyl výjimkou) při každodenním shonu zapomíná, že pravidelná rozhodnutí, která děláme, nejen utváří to, kým...
Číst dálKaždý máme v hlavě unikátní neurochemický koktejl, bez kterého by mozek a naše subjektivní realita nefungovaly. Jednou z těch důležitých...
Číst dálKaždý den zapojujeme neuvěřitelně komplexní soustavu svalů, kterou má naše tělo k dispozici. Pohyb je jednou ze základních vlastností našeho...
Číst dálVětšina žen sport a těhotenství neřeší do chvíle, kdy to začne být aktuální. Pak se začnou zajímat, zjišťovat, jaké pohybové...
Číst dálVíme, že působení chladu na lidský organismus zvyšuje tvorbu tepla, takzvanou termogenezi. To je cesta, jak spálit kalorie bez úsilí!...
Číst dál© 2022 Code Of Life s.r.o. - Pod správou Tobynet.cz
© 2022 Code Of Life s.r.o. - Pod správou Tobynet.cz