Každou sekundu se nám v těle odehrává nespočet procesů. Celá tahle mašinerie, kterou náš organismus je, produkuje mnoho odpadních látek,...
Číst dálProcházíme naším životem a myslíme si, že víme, co a proč děláme. Opak je ale ve většině případů pravdou. Je...
Číst dálPodle Světové zdravotnické organizace (WHO) z 56,9 milionů úmrtí na celém světě v roce 2016 byla více než polovina (54...
Číst dálKdyž se ráno podíváte do zrcadla, pravděpodobně v něm uvidíte odraz tvora, který je výsledkem milionů let evoluce. Každý vlas,...
Číst dálS tvrzením, že někteří doktoři povolují pít 1-2 sklenky vína denně, jsem se za posledních zhruba 10 let setkal nesčetněkrát....
Číst dálKaždý se s tím někdy setkal. Čeká vás přednes před lidmi ve škole či na poradě, v přípravě jste byli...
Číst dálSympatikus a parasympatikus jsou 2 systémy autonomního nervového systému. To jsou systémy, které nám udržují mnohé tělesné funkce a reakce...
Číst dálKdybyste se mě před pár lety zeptali, jaký názor mám na Biohacking, pravděpodobně bych vám odpověděl něco ve smyslu: "Co to...
Číst dálV minulém článku jsme se bavili o tom, že flow je základním stavebním kamenem vnitřní motivace u člověka. V dnešním...
Číst dálPokud pravidelně nemedituješ, netrávíš čas ve vnitřním světě a jsi tak trochu skeptik, nemusíš mít strach, vědci toho pro tebe...
Číst dál
Připoj se k nám na
Naše komunita ti pomůže stát se lepší verzí sebe sama.
Přihlásit se ke skupině
