Co si představíte pod pojmem testosteron? Spoustě lidí se určitě vybaví urostlá postava muže kypícího silou, ale málokdo ví, že je tento hormon v určitém množství důležitý také pro ženy. V těle ovlivňuje daleko více vlastností, než jen tu fyzickou...
Pokračovat ve čteníJiž víme, že velká část populace (až polovina) nemá ideální úroveň vitamínu D (1). V naší zeměpisné šířce se jeho adekvátní syntéze ze sluníčka dostává těžko, natož v zimě, natož v karanténě. Vitamin D je pravděpodobně nejdůležitější výživnou látkou, kterou...
Pokračovat ve čteníNejvětší výzvou v životě každé bytosti je vždy překonávání strachů. V dnešním světě nám nehrozí už zdaleka tolik přírodních výzev jako dřív. Nemusíme sice utíkat před mamutem nebo se schovávat před medvědem třikrát denně, ale strach se přesunul do sociální...
Pokračovat ve čteníAktuální výpočetní modely nabízí dva scénáře pro možnost vývoje situace s pandemií koronaviru: pokud by byl COVID-19 nekontrolovaný, nakazí se většina populace pokud se zavedou a udrží opatření, bude procento nakažených menší, a náš systém tak snad nebude postaven do...
Pokračovat ve čteníProč má Kussmaulovo dýchání negativní vliv na organismus, stejně jako další typy dýchání, které se objevují u různých nemocí a poškození organismu: Biotovo dýchání nebo Cheyne-Stokesovo dýchání? Proč je spánková apnoe větší problém, než sis myslel, a jak s ní...
Pokračovat ve čteníNaše tělo a mysl nám poskytují nepřeberné možnosti, jak se o ně efektivně starat, a navíc to může být neskutečná zábava. S využitím různých technologických hraček, ledových van, ale i pro zdraví designovaných superjídel se biohacking stává každodenním požitkem. S...
Pokračovat ve čteníPro naši energii je důležité nejen dýchání při cvičení, ale také jeho průběh celý den. Každý dech se počítá! Aby tělo fungovalo, potřebuje energii. Tu přijímáme primárně z jídla a právě dýcháním. Jak dlouho vydržíme nejíst? Dny až týdny. Nedýchat?...
Pokračovat ve čteníChronicky zvýšený zánět vede ke zhoršení imunitních funkcí. To vede ke zhoršené reakci organismu na jakýkoliv patogen včetně viru. Proč s chronickým zánětem máme v dnešní době problém? To si můžete přečíst v článku právě o zánětu, kde to vysvětlujeme....
Pokračovat ve čteníKurkuma neboli indický šafrán je rostlina, která se objevuje znovu a znovu v nejrůznějších studiích s neuroprotektory. Kurkuma má antioxidační, protizánětlivý a protirakovinný efekt. Používá se v kuchyních Íránu, Malajsie, Indie, Číny, Thajska a Polynésie. Je zlatavě žlutá, a jestli...
Pokračovat ve čteníSetkávám se na workopech s otázkou, zda existuje alergie na chlad neboli chladová alergie. Alergie na zimu bývá často označována jako "pseudoalergie". Proč, když alergie na chlad dokáže reálně znepříjemnit život? Jak ji biohacking může zmírnit? Co otužování a alergie...
Pokračovat ve čteníDostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz
Lepší imunita
Průvodce suplementy
Začínáme s chladem a otužováním
Optimalizace dne
Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz