V minulém článku jsem sdílela praktické tipy, jak si užít návštěvu u lékaře. Dnes je, milá ženo, navíc přizpůsobím pro tvé ženské tělo. Podíváme se totiž na prohlídku u gynekologa. Možná jsi nad tím nikdy moc nepřemýšlela, ale pro mě...
Pokračovat ve čteníZima nám škodí. Jak se říkalo za našich prarodičů: "Obleč se, jinak budeš nemocný." Starší generace kladly a dodnes někdy kladou důraz na teplé oblečení za všech okolností. Raději mít "vrstvu navíc," než aby chyběla. Je však teplo doopravdy tak...
Pokračovat ve čteníV minulém článku jsem se vám snažila ukázat krásu jógy a jednoduše představit alespoň část toho, co dokáže. Ale jako u všech aktivit, mimo samotné vykonávání činnosti a techniku je důležitý přístup, který zvolíme - naše osobní nastavení a postoj....
Pokračovat ve čteníNejvětší výzvou v životě každé bytosti je vždy překonávání strachů. V dnešním světě nám nehrozí už zdaleka tolik přírodních výzev jako dřív. Nemusíme sice utíkat před mamutem nebo se schovávat před medvědem třikrát denně, ale strach se přesunul více do...
Pokračovat ve čteníKaždou chvíli ve společnosti umírá nějaký fenomén. Umírá kultura, umírá způsob myšlení, umírá relikt, který se tu drží z dob minulých, a všechno to je nahrazováno novou náladou, atmosférou a generací, která smýšlí úplně jinak. Pocit nekonečnosti, rozplývání hranic, rozebrání...
Pokračovat ve čteníV předchozím článku jsem nastínila, jaký mám pohled na návštěvu u lékaře. Že pro mě neznamená zbytečný stres, ale vnímám to jako akt sebelásky, prostor pro seberozvoj a praxi meditace. Dnes přináším 10+1 praktických tipů, jak si můžeš návštěvu lékaře...
Pokračovat ve čteníKdybys před 10 000 lety řekl člověku, že by se měl víc hýbat, tak by si poklepal na čelo a řekl by si, že jsi blázen. V té době bylo přirozené se hýbat neustále. Lidé naopak potřebovali šetřit energii, kterou...
Pokračovat ve čteníV dnešním dílu podcastu rozebíráme to, jak jsme společenští tvorové, ale paradoxně jsme oddělení, i když jsme fyzicky velice blízko. Je pro nás kontakt s lidmi, a to i ten oční, důležitý? Může nám zlepšit den? Většina výzkumů se věnuje...
Pokračovat ve čteníZrak tvoří až 40 % lidského smyslového vnímání. Ten, jak jsme psali v jednom z našich článků, se dokáže modifikovat do několika stavů. Všechny jsou důležité pro specifický typ činností a přepínají mezi sebou podle toho, co z našeho prostředí...
Pokračovat ve čteníDnes již máme k dispozici více než 20 let neurovědy a jejích výsledků. Neurovědci se zabývají také tím, jak se co nejefektivněji měnit. Ať je naším cílem léčba traumat, výkonnost, nebo jen změna, zesílení či zeslabení reakcí na okolnosti, které...
Pokračovat ve čteníDostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz
Lepší imunita
Průvodce suplementy
Začínáme s chladem a otužováním
Optimalizace dne
Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz