• Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás
  • Eshop UpLife.cz
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
Code of Life
  • Biohacking
  • Tělo
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Dlouhověkost
    • Mozek
    • Pohyb
    • Půsty
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Strach
    • Stres
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Naše programy
  • Biohacking
  • Tělo
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Dlouhověkost
    • Mozek
    • Pohyb
    • Půsty
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Strach
    • Stres
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Naše programy
No Result
View All Result
Code of Life
No Result
View All Result

Video: Jak být méně nemocný?

Jak nám oblékání a větší teplo škodí?

Libor Mattuš by Libor Mattuš
31 srpna, 2020
in Chlad, Imunita, Nastavení mysli, Tělo
0
0
SHARES
239
VIEWS
Sdílet na FacebookSdílet na Linked-in

Zima nám škodí. Jak se říkalo za našich prarodičů: “Obleč se, jinak budeš nemocný.” Starší generace kladly a dodnes někdy kladou důraz na teplé oblečení za všech okolností. Raději mít “vrstvu navíc,” než aby chyběla. Je však teplo doopravdy tak důležité? Nepřicházíme kvůli neustálému teplému oblékání o některé možnosti rozvoje těla i myšlení? 

Sundej si tu bundu, jinak budeš nemocný!

Slavný holandský rekordman Wim Hof naopak říká: “Sundej si tu bundu, budeš nemocný.” V jeho přístupu je klíčovým pilířem způsob myšlení. Kromě myšlení však hraje důležitou roli to, co ho formuje – vnější faktory.

Na tomto dávném mýtu o chladu si ukážeme, že naše myšlení a podmínky, které ho formují, jsou základem pro využití chladové terapie. 

Podívejme se na rozdíly mezi světem našich babiček a tím naším. Když se díváme, kde se vzal špatný vztah k zimě až fobie z ní, zjistíme, že negativní asociace neměla zima / chlad nadarmo. Ovšem byla to ve většině případů jiná zima než ta, kterou využíváme k chladové terapii. 

Ukažme si rozdíly mezi zimou a chladovou terapií 

Tyto rozdíly si vysvětlíme ve videu. Dále si dnes položíme tyto otázky:

  • Jak být méně nemocný?
  • Může nám oblékání se a větší teplo škodit?
  • Je přístup, “obleč se, jinak budeš nemocný,” ke kterému tíhnou naše babičky a dědečkové, správný?
  • Za jakých okolností může být chlad jednou z nejlepších prevencí onemocnění?

Víš, že už máme připravené termíny workshopu chladové terapie? Tento celodenní workshop pod dohledem ledového může, Libora Mattuše, si nenech ujít. Na termíny se podívej ZDE. Díky pravidelné chladové terapii znamenitě posílíš svůj imunitní systém.

Celý týden vysíláme ŽIVĚ

Týdenní program Biohacking z 0 na 100 zaměřený na stres druhého cyklu
Týdenní program Biohacking z 0 na 100 zaměřený na stres druhého cyklu

Klikni na sledování naší Facebook stránky, ať ti neuteče žádné LIVE vysílání. Zítra v [spp-timestamp time="17:00"] budou v přímém přenosu jenom na Facebook stránce vaše otázky a odpovědi ohledně stresu na Libora a Veroniku.

Tags: chladchladová terapiefakta a mýtyimunitamindsetnemociotužováníprevence onemocněnívideozdravízdravotní benefity
Previous Post

Medicinální houby pro lepší imunitu, mikrobiom a celkové zdraví

Next Post

Proč se pravidelně potit v sauně?

Libor Mattuš

Libor Mattuš

Libor je certifikovaný neuro-jazykový kouč, trenér silového a kondičního cvičení, instruktor a milovník bojových systémů, se kterými má 18 leté zkušenosti. V rámci biohackingu se věnuje primárně dechu a chladové terapii.

Next Post
Biohacking horka: Proč se pravidelně potit v sauně?

Proč se pravidelně potit v sauně?

Please login to join discussion

Newsletter

Sleduj nás

  • 7.4k Followers
  • 29.3k Subscribers

Poznej nás

Co je to biohacking?

Co je to biohacking?

12 ledna, 2020

Doporučené

Co je to Buteyko metoda při dýchání?

Co je to Buteyko metoda při dýchání?

1 rokem ago
Parasympatikus a 8 způsobů, jak ho aktivovat

Parasympatikus a 8 způsobů, jak ho aktivovat

2 roky ago
Otužování: Kompletní průvodce chladem

Otužování: Kompletní průvodce chladem

2 roky ago
Kterých 10 krevních testů si nechat udělat?

Kterých 10 krevních testů si nechat udělat?

1 rokem ago

Průvodce biohackera

blank

Stáhnout ebook

Kategorie

  • Biohacking
  • Imunita
  • Mysl
  • Tělo
  • Události
  • Výkonnost

email: podpora@codeoflife.cz

tel: + 420 607 789 539

Code of Life s.r.o.
IČO: 08674175
Subjekt je plátce DPH

blank blank
  • Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás
  • Eshop UpLife.cz

© 2021 Code Of Life s.r.o. - Pod správou Tobynet.cz

No Result
View All Result
  • Biohacking
  • Tělo
    • Chlad
    • Dech
    • Spánek
    • Mozek
    • Pohyb
    • Strava
    • Půsty
    • Byliny
    • Dlouhověkost
  • Mysl
    • Stres
    • Strach
    • Přístup k životu
    • Meditace
    • Spokojenost
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás
  • Login
  • Sign Up
  • Cart

© 2021 Code Of Life s.r.o. - Pod správou Tobynet.cz

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In