Jsme lidé, žijeme na téhle planetě a vyvíjeli jsme se spolu s přírodou. Co tedy může znamenat, když jí teď máme nedostatek v důsledku tak obrovské míry urbanizace? Co nám dá pár stromů v téhle džungli betonu? Jak nám mohou...
Pokračovat ve čteníS koncem karantény a odložením roušek se můžeme konečně plně nadechnout. Proč se dechu vědomě věnovat a jakou techniku zvolit? Připravila jsem pro vás srovnání a vysvětlení nejznámějších technik. Pokud čtete náš blog pravidelně, víte, že v kategorii “tělo” máme...
Pokračovat ve čteníKdo je to zápasník bez dechu? Představte si, že už čtvrtou minutu jedete naplno - druhý zápasník vás chce znehybnit, přiškrtit, prostě dostat. Hledáte jakoukoliv výhodu, která vám umožní zápas úspěšně uzavřít ve svůj prospěch. Ideálem je soupeře dostat brzo,...
Pokračovat ve čteníMožná jste někdy slyšeli bájné óóómmmm… Přemýšleli jste, proč to ti lidé vlastně dělají? V dnešním článku naleznete odpověď. Co je to chanting? Chanting je vydávání dlouhého táhlého zvuku (om, hum nebo jiného). Je to velmi stará a účinná metoda...
Pokračovat ve čteníZnáte to. Dostanete se například v práci do situace, která vás vykolejí, a dostanete radu zhluboka dýchat nebo "jdi to rozdýchat". Kde se vzala ta myšlenka, že velký nádech vede ke zklidnění? Pravděpodobně to kdysi řekl někdo, kdo byl považován...
Pokračovat ve čteníKořen této rostliny tvoří součást mnoha oblíbených pochutin a je známý především pro svou nasládlou chuť a vůni. Její botanický název Glycyrrhiza je odvozený od řeckých slov glycos (sladký) a rhiza (kořen). Tudíž lékořice znamená doslova sladký kořen. Mezi biohackery...
Pokračovat ve čteníDech je život. Je pro každého z nás zdrojem síly i života. Ale tím, že se “prostě sám děje”, často nevidíme, jak obrovským nám může být pomocníkem v každodenním životě, ani nespatřujeme, že bychom mohli třeba dýchat lépe. Proč bychom...
Pokračovat ve čteníRostliny a jejich plody obohacují lidský jídelníček po tisíce let. V dnešním užívání nekončí jen na talíři, ale konzumují se i jinými způsoby, které prospívají našemu zdraví. Speciální skupinou jsou v této oblasti adaptogenní byliny. Ty v sobě ukrývají řadu...
Pokračovat ve čteníMeditace je jeden z nejlepších nástrojů, které v životě máme. Nejenom, že nás dokáže v přítomném momentu uklidnit a dostat do parasympatického stavu, ale ovlivňuje také veškerou naši budoucnost, ve které následně fungujeme lépe. Jak je to možné? V meditaci...
Pokračovat ve čteníPornografie je velmi rozšířeným fenoménem, součástí zábavního průmyslu a internet ji dnes zpřístupnil téměř každému na planetě. Libido čili chtíč je jedním z nejsilnějších pudů každého živého tvora a lidově řečené "porno" poskytlo člověku jakousi úlevu od vnitřních biologických tlaků....
Pokračovat ve čteníDostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz
Lepší imunita
Průvodce suplementy
Začínáme s chladem a otužováním
Optimalizace dne
Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz