Biohacking

Mozek je dynamický stroj, který funguje každý den i noc po celý život. Hraje nejdůležitější roli ve všem, co v životě děláme, čeho se dotkneme, kam upřeme svou pozornost. A to vše díky neurochemickému koktejlu, který pro nás míchá. Emoce,...

Proč se zaměřujeme na spánkové brýle? Protože nejdůležitějších 8 hodin života denně u každého člověka tvoří spánek. Avšak existuje mnoho narušitelů, kteří ovlivňují jeho hloubku, délku nebo kvalitu. Tím nejvýznamnějším je světlo. 99,9 % lidské historie člověk tento problém řešit...

Osvěžující salát s pečenou cizrnou, tempehem a cibulí. Nebude to ledajaké pečení, protože tyto suroviny budeme opékat na pánvičce za pomoci zcela dokonalé zálivky z miso pasty.  Instagramové fotky Nejspíš jste je všichni viděli. Jejich revírem jsou sociální sítě, jejich...

Pohyb je základní vlastností naší existence. I když sedíme, zapíná se nám celá mašinérie našeho svalstva. Sezení totiž není vůbec jednoduché a museli jsme se ho v dětství pracně učit. Primární funkcí nervové soustavy je právě instruovat pohyb. Můžeme se...

Upozornění: Hned na začátku chci zmínit, že smyslem tohoto článku rozhodně není propagovat či šířit poptávku po psychedelických substancích. Můj čistý záměr je probudit ve vás dětskou a zcela přirozenou zvědavost a ukázat vám, na co moderní věda v tomto...

To, kým jsem, rozhodne o tom, jaký život prožiji. Jakého si vyberu partnera, jak s ním budu jednat, čemu půjdu naproti, a naopak od čeho se budu vzdalovat. Naši identitu automaticky vytváří náš mozek Vnímání vlastní identity je vnímání toho,...

Cizrnové curry, vážně? Jasně, já to chápu, možná si říkáte, cizrnové curry, to přece znám. Každý umí uvařit curry a není nic lehčího než přidat jednu surovinu a mám z něj cizrnové curry. Já vám to neberu a zároveň k tomu...

Mít náskok. Vyhrávat. Žít naplněný život. Být svobodný a v hojnosti… Hranice a omezení společnosti jako by zmizely. Tito lidé jsou intenzivně zkoumáni psychology, experty na byznys i vědci. High Performer, Peak Performer To jsou anglické výrazy pro člověka, který...