Biohacking

Když mi bylo sedm let, tak jsem si poprvé (a naposled) spálila svou pravou ruku o plotnu. Začalo to tím,...

Biohacking je komplexní přístup k optimalizaci naší stravy, spánku, pohybu, mentálního nastavení i našeho prostředí. Tím se stáváme zdravějšími, efektivnějšími...

Biohacking je, jednoduše řečeno, kombinace umění a vědy, která studuje, jak nejlépe naplnit lidský potenciál. Je to směr s určitými...

Proč se lidé stávají biohackery? Cíle jsou různé, například lepší zdraví, více energie, lepší paměť, více jasnosti a pozornosti, lepší...

Jak jsem se k biohackingu propracoval a čím si mě získal.

Pro nás v biohackingu je zásadní zdravý přístup, udržitelnost a dlouhodobost. Toho by však v tomto světě plném rozptylování bylo...

Biohackingem se snažíme optimalizovat svůj organismus a je spousta věcí, kterými můžete začít již dnes. Pojďme si představit 9 problémů...