• Školení pro firmy
  • O nás
  • Biohacking z 0 na 100
  • Náš eshop Uplife.cz
Sobota, 9 prosince, 2023
  • Přihlášení

Žádné produkty v košíku.

Code of Life
  • Hlavní stránka
  • Biohacking
  • Dlouhověkost
  • Tělo
    • Imunita
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Mozek
    • Pohyb
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Stres
  • Výkonnost
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Naše kurzy a knihy
Výsledek nenalezen
Zobrazit všechny výsledky
  • Hlavní stránka
  • Biohacking
  • Dlouhověkost
  • Tělo
    • Imunita
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Mozek
    • Pohyb
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Stres
  • Výkonnost
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Naše kurzy a knihy
Výsledek nenalezen
Zobrazit všechny výsledky

Žádné produkty v košíku.

Code of Life

Léčivá houba Chaga a její blahodárné účinky na náš imunitní systém

Houba pro lepší imunitu a dlouhověkost.

Veronika Allister Od Veronika Allister
18 června, 2020
Kategorie: Byliny, Dlouhověkost, Imunita, Tělo
Minut čtení: 9
0
Léčivá houba Chaga a její blahodárné účinky na náš imunitní systém

Houba pro lepší imunitu a dlouhověkost.

Houby mě fascinují. Možná proto, že jsou někde mezi dvěma světy. Jsou jednou z nejzáhadnějších skupin života. Nepatří totiž ani mezi živočichy, ani mezi rostliny, a tak si existují vedle, ve své vlastní houbové skupině.

Medicinální houby pro lepší imunitu, mikrobiom a celkové zdraví

Chaga aneb houba nesmrtelnosti

Chaga (Inonotus obliquus) je dřevokazná houba z čeledi kožovkovitých, která obvykle roste na břízách v chladnějších klimatických podmínkách, převážně na severní polokouli. Nicméně výjimečně můžeme najít chagu i u nás v České republice. Říká se jí též houba nesmrtelnosti a to z toho důvodu, že její konzumenti se dožívali velmi vysokého věku. Tato houba se pěstuje převážně na Sibiři, kde z ní připravují čaj, který místní obyvatelé pravidelně popíjejí. 

Léčivá houba chaga a její blahodárné účinky na náš imunitní systém

Na první pohled houba nevypadá moc lákavě. Má černé zbarvení a asi by nás nenapadlo si z ní udělat čaj, kávu nebo tinkturu. Technicky je chaga vysoce koncentrovaná černá hmota mycelia, která vyrůstá z březových kmenů infikovaných parazitickou, ale netoxickou houbou Inonotus obliquus. Tmavý, tvrdý a popraskaný vnější povrch, který vypadá jako spálené uhlí, se nazývá sklerotium. Vnitřek houby má žlutohnědou barvu.

Blahodárné účinky léčivé houby chaga na naše zdraví a dlouhověkost

Chaga je skvělá pro dlouhověkost, proto se jí také říká houba nesmrtelnosti. Mimo to má opravdu mnoho blahodárných účinků pro náš organismus.

1. Podporuje imunitní systém

Chaga má velké množství beta-D-glukanů, které pomáhají vyvážit reakci imunitního systému těla. To jednoduše znamená, že chaga pomáhá posilovat imunitní systém v případě potřeby, ale zpomaluje ho, když je naopak příliš aktivní. Chaga je totiž adaptogenní houba, která našemu organismu dá to, co zrovna potřebuje. Díky tomu je chaga přirozeným modifikátorem biologické odezvy. Adaptogenní byliny, houby a rostliny mě fascinují, protože nám dodávají ten správný léčebný efekt, který naše individuální biochemie zrovna potřebuje. Je to takový až magický efekt, který věda zatím nedokázala v žádné umělé formule napodobit.

Chagu od kvalitního finského výrobce naleznete na našem eshopu www.uplife.cz

2. Antivirový efekt

Chaga spouští v našem organismu antivirový efekt. Byly publikovány studie, které ukazují, jaký má chaga ochranně podporující efekt proti některým kožním onemocněním (1, 2).

U této houby se též prokázaly některé antivirální efekty proti infekci hepatitidy typu C (3). Zásadní efekt se ale prokázal u viru herpes, kde extrakt z chagy zamezil vniknutí viru do buňky mechanismem inhibice fúze viru a buněčné membrány (4). Má i další imunostimulační efekty (navýšení interleukinu-1β, interleukinu-6, TNF-α), podobně jako medicinální houba reishi (5).

3. Adaptace na nepříznivé podmínky vnějšího prostředí

Kdybychom si vyrobili či koupili houbový elixír ve formě extraktu, našli bychom v něm tzv. polysacharidy, které dokáží velmi efektivně modifikovat biologické reakce a tím pomáhají našemu organismu právě v adaptaci na nepříznivé podmínky vnějšího prostředí. To nám může pomoct v mnoha situacích, jako je astma, chronický zánět, dokonce i při rakovině, kdy tyto polysacharidy neútočí přímo na rakovinové buňky, ale spíše zvyšují aktivitu protinádorových buněk a tak pomáhají nádor snížit nebo úplně zabránit jeho růstu.

4. Léčivá síla skrz triterpeny

Chaga má v sobě i tzv. triterpeny, což jsou jedny z nejzajímavějších léčivých prvků, které v přírodě vůbec existují. V našem těle mají triterpeny zajímavé účinky, a to od protizánětlivých a antimikrobiálních účinků až po eliminaci nádorů.

Triterpeny obsažené v této houbě jsou betulin a kyselina betulinová. Jsou to cenné terapeutické látky břízy, na které tato houba roste. Výzkum na poli vědy se za poslední dobu v tomto odvětví rozšiřuje a vypadá to, že příznivé účinky této houby nebudou jen v udržení zdravého cholesterolu, ale zároveň i ve vztahu k různým vážným onemocněním včetně rakoviny a virů (6).

5. Ochrana DNA proti poškození

V jedné studii se ukázalo, že buňky, které byly ošetřeny extraktem z chagy, vykazovaly menší poškození než buňky, které tímto extraktem ošetřeny nebyly. Nicméně věda je samozřejmě v tomto odvětví stále na začátku (7).

Chaga a ochrana tkání
Chaga a ochrana tkání

6. Protizánětlivost

Chaga kontroluje trávicí ústrojí a játra a hledá potenciální patogeny, což může pomoct převážně při střevních zánětech. Díky již zmíněným triterpenům, které také vyrovnávají hormony, krevní tlak a další a patří k nejsilnějším protizánětlivým sloučeninám vyskytujícím se v přírodě, je chaga velmi silným protizánětlivým nástrojem pro lidský organismus.

7. Dlouhověkost

Jelikož tato léčivá houba patří mezi nejsilnější antioxidanty na světě, má v sobě hodně triterpenů, které mají též neuvěřitelný efekt na lidský organismus, chrání naše buňky proti oxidačnímu stresu, tak pomáhá i zpomalit stárnutí. Obyvatelé Sibiře, kteří tuto léčivou houbu pijí pravidelně jako čaj klidně i každý den, se dožívají velmi vysokého věku. Jestli vás tedy zajímá téma dlouhověkosti, pak by tato houba neměla ve vašich elixírech chybět.

Každá bylina, houba a rostlina má i své kontraindikace. Nicméně léčivé houby, jako je právě chaga, se ukazují být pro většinu lidí bezpečné. Ovšem jako to platí u všeho, pokud berete léky, pak je potřeba konzumaci této houby konzultovat se svým lékařem. Jde převážně o ředění krve.

Osobně si přidávám 10 kapek do kávy, kakaa či čaje, a to i každý den. Prozradím vám i jeden super alchymistický drink, který si můžete vytunit podle sebe:

Chaga Elixír Bombastic

Ingredience:

  • Fairtrade káva podle vašeho výběru
  • 100% raw kakao (1 polévková lžíce)
  • Chaga v prášku nebo v tinktuře (1 čajová lžička / 10 kapek)
  • Kokosové máslo (1 čajová lžička)
  • Skořice 
  • Med nebo javorový sirup
  • Rostlinné mléko
  • MCT olej (2 čajové lžičky)
  • Horká voda

Udělejte si kávu (já používám V60), přidejte prášek z kakaa a zbytek ingrediencí. Vše smíchejte dohromady podle své fantazie podle toho, jak si s tím chcete pohrát. Je však důležité celý drink rozmixovat, aby se tuk z MCT oleje navázal tak, jak má. Doporučuji si tento drink mikrodávkovat a pít ho třeba i dvě hodiny. Ideálně si ho udělat dvě hodinky po probuzení a pít ho do třetí hodiny odpolední, aby se nám kvůli kofeinu nenarušil večer spánek. 

Houbu chaga a její tinkturu pravidelně aplikujeme. Proto jsme pro tebe připravili možnost si ji zakoupit na eshopu UpLife.cz

Zdroje a studie: 

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22462058
  • http://www.dl.begellhouse.com/journals/708ae68d64b17c52,30efbbbf6e2caad6,39c463f030b2eb80.html
  • https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0024320505004674
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15630179 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12916709
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22203880
  • https://www.jstage.jst.go.jp/article/cpb/55/8/55_8_1222/_article
  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/pca.1225
Tagy: adaptogenyantivirotikabylinydlouhověkosthoubyimunitaimunitní systémprevence onemocněnízánětlivost organismuzdraví
Sdílet12Tweet
Veronika Allister

Veronika Allister

Veronika se v rámci biohackingu specializuje na spánek, chladovou terapii a ženský biohacking. Je zastánkyní holistického fitnessu a inovativních metod v oblasti zdraví, wellbeingu a dlouhověkosti (longevity). Fascinuje ji člověk, věda, technologie a moudrost starodávných kultur.

Doporučujeme

Brahmi vám zlepší paměť a zbaví vás alergií
Biohacking

Brahmi vám zlepší paměť a zbaví vás alergií

Od Jiří Kryštof Jarmar
25 května, 2023
0

Bacopa monnieri neboli Brahmi je rostlina používaná v Ayurvédské medicíně po 6000 let. Patří do skupiny bylinek nazývané "Medhyarasayana", což...

Pokračovat ve čtení
Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) pro lepší myšlení a nižší zánět
Biohacking

Rozchodnice růžová pro lepší myšlení a nižší zánět

Od Vojtěch Hlaváček
10 května, 2023
0

Adaptogen znamená, že rozchodnice růžová pomáhá organismu přizpůsobit se neustále měnícím se podmínkám. Konzumace adaptogenů Adaptogeny máme velice v oblibě...

Pokračovat ve čtení
Medicinální houba chaga
Biohacking

Co o houbě chaga praví legendy?

Od Vojtěch Hlaváček
21 dubna, 2023
0

Houba chaga je opředena legendami a historie jejího používání sahá minimálně do doby 2800 let př. n. l., kdy byla...

Pokračovat ve čtení
NMN – magická molekula na zpomalení stárnutí
Biohacking

NMN – magická molekula na zpomalení stárnutí

Od Veronika Allister
21 března, 2023
0

NMN neboli nikotinamid mononukleotid je špičkový derivát, který pochází z vitamínu B3. Tato molekula zvyšuje hladinu NAD+ a zmírňuje mnoho...

Pokračovat ve čtení
Při zanechání komentáře se prosím přihlaste

Navštivte náš eshop

Přejdi na náš eshop uplife.cz
Pečlivě pro Vás vybíráme nejlepší
produkty na trhu

Nejčtenější

  • NMN – magická molekula na zpomalení stárnutí

    NMN – magická molekula na zpomalení stárnutí

    98 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Otužování: Kompletní průvodce chladem

    236 sdílení
    Sdílet 236 Tweet 0
  • Kterých 10 krevních testů si nechat udělat?

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0

Průvodce biohackera

Biohacker


Facebook Instagram

Naše online kurzy

Lepší imunita

Průvodce suplementy

Začínáme s chladem a otužováním

Optimalizace dne


Code of life

Naší vizí je šířit informace v oblasti biohackingu.

Poznejte náš tým

Přejít na eshop


Newsletter

Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu



platby Copyright © 2023 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz

Výsledek nenalezen
Zobrazit všechny výsledky
  • Hlavní stránka
  • Biohacking
  • Dlouhověkost
  • Tělo
    • Imunita
    • Chlad
    • Dech
    • Spánek
    • Mozek
    • Pohyb
    • Strava
    • Byliny
  • Mysl
    • Stres
    • Přístup k životu
    • Meditace
    • Spokojenost
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
  • Výkonnost
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Biohacking z 0 na 100
  • Naše kurzy a knihy
  • Pro firmy
  • O nás
  • Přihlášení
  • Košík
Přejdi na náš eshop uplife.cz Pečlivě pro Vás na našem eshopu vybíráme nejlepší produkty na trhu


Naše online kurzy


Lepší imunita
Průvodce suplementy
Začínáme s chladem a otužováním
Optimalizace dne


Newsletter

Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu


platby Copyright © 2023 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz

Vítejte zpět!

Níže se přihlaste ke svému účtu

Zapomenuté heslo?

Získat heslo

Pro resetování hesla zadejte své uživatelské jméno nebo e-mailovou adresu.

Přihlásit