Syndrom vyhoření. Už tato slova samotná zní strašidelně. Jak se mu bránit? Jaké má syndrom vyhoření příznaky? To je častá ...

Průměrná délka života roste. Zatímco běžný člověk narozený v roce 1960 mohl očekávat, že se dožije věku 52,5 roku, člověk ...

Každý to známe. Otravný hlas, který nám říká, že to, co jsme právě udělali, není dost dobré. “Mohlo by to ...

Co si představíte, když se řekne výkonnost? Často jsou to výkony fyzické nebo mentální. Dosahování cílů, zvládání spousty práce, velkého ...

Biologie a život obecně nepřestává přinášet fascinující záhady a anti-intuitivní mechanismy nejrůznějších procesů. Často se říká, že jako lidé odrážíme ...

V dnešním přeaktivovaném světě se mnozí snaží za stejné množství času, které nám bylo dáno, dělat víc, být efektivnější. To ...

Taky jste si někdy přáli zmáčknout tlačítko a zastavit čas? Aklimatizovat se, pochopit všechny zúčastněné, dostudovat vše potřebné a znovu ...

Stoicismus je filosofie stará přes 2000 let. Stoici jsou dnes postavy z historie známé jako velcí myslitelé, vojevůdci, diplomaté nebo ...

Přirozená strava je ta, kterou v puse žvýkáme a rozmělňujeme. Právě díky žvýkání, rozmělňování a prosliňování má naše tělo možnost ...

"Mám toho hodně." Ok, to my všichni, ale jsi produktivní nebo "busy" (zaneprázdněný)? To jsou zcela rozdílné věci. Problém je ...