Video: BFR – Nový trend v péči o dlouhověkost a efektivní fyzický trénink
V současnosti se ve sportu i rehabilitaci často objevují dva termíny: BFR a KAATSU. V běžném používání se nezřídka zaměňují, protože ...
V současnosti se ve sportu i rehabilitaci často objevují dva termíny: BFR a KAATSU. V běžném používání se nezřídka zaměňují, protože ...
Jedním ze zažitých mýtů je, že když cvičíme 2-4 týdně ve fitku nebo jdeme na trénink nějakého sportu, tak máme ...
Potřeba odlišení funkčního tréninku od jiných druhů tréninku vznikla díky rozšíření různých fitness cvičení, která jsou založena spíše na modelování ...
Jak si integrovat nový způsob myšlení? Jak nám cvičení zlepšuje mentální zdraví a chrání nás před neurodegenerativními onemocněními? Jak zefektivnit ...
Základní fungování imunity už znáte z našeho e-booku nebo předešlých videí, ale dnes se podíváme na ten hlavní mechanismus, kterým ...
V minulém článku jsem se vám snažila ukázat krásu jógy a jednoduše představit alespoň část toho, co dokáže. Ale jako ...
V dnešním studijním díle si popovídáme o fascinujících studiích spojených s fyzickou aktivitou.Dokázali byste si představit, že pohyb léčí? Je ...
Dneska se pobavíme o dalším chybném mínění moderní doby. Kardio je nejlepší na hubnutí. Já jsem o tom byl velmi ...
Kdybys před 10 000 lety řekl člověku, že by se měl víc hýbat, tak by si poklepal na čelo a ...
Jóga je tu s námi už mnoho století, vychází ze starých indických učení. V poslední době intenzivně přitahuje pozornost většího ...
Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz
Lepší imunita
Průvodce suplementy
Začínáme s chladem a otužováním
Optimalizace dne
Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz