Podcast: Meditace pro lepší mozek a zvládání stresu
Meditace je jeden z nejlepších nástrojů, které v životě máme. Nejenom, že nás dokáže v přítomném momentu uklidnit a dostat ...
Meditace je jeden z nejlepších nástrojů, které v životě máme. Nejenom, že nás dokáže v přítomném momentu uklidnit a dostat ...
Mozek je velice energeticky náročný orgán. Spotřebuje totiž 20 % celkové spotřeby energie, přestože váží kolem dvou procent. Je fascinující, ...
Člověk může vědět, co je to biohacking, ale stejně tak může být plný stresu z toho, že je ve stresu. Říkáme ...
Jak si integrovat nový způsob myšlení? Jak nám cvičení zlepšuje mentální zdraví a chrání nás před neurodegenerativními onemocněními? Jak zefektivnit ...
Základní fungování imunity už znáte z našeho e-booku nebo předešlých videí, ale dnes se podíváme na ten hlavní mechanismus, kterým ...
V minulém článku jsem sdílela praktické tipy, jak si užít návštěvu u lékaře. Dnes je, milá ženo, navíc přizpůsobím pro ...
Kdybys před 10 000 lety řekl člověku, že by se měl víc hýbat, tak by si poklepal na čelo a ...
S evolučním vývojem člověka přicházela vyšší komplexita mozku a rostla nejen jeho velikost, ale i výpočetní kapacita. Naši předci tedy ...
V prvním týdnu živého Facebook vysílání jsme se zaměřili na kořenné téma dnešní doby - biohacking stresu. Do něj spadá ...
Všude ve světě se v titulcích často objevují citace, že stres je nemocí dnešní doby. Abychom nebyli jen další bulvár, ...
Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz
Lepší imunita
Průvodce suplementy
Začínáme s chladem a otužováním
Optimalizace dne
Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2024 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz