Obecně máme zvýšený zánět spojený s nějakou bolestí, vyrážkou či infekcí. Proto raději používám pojem zánětlivost organismu. Zánět totiž máme ve všech tkáních neustále. Proč? Je to součást imunitního systému a kdybychom ho neměli, zabila by nás každá bakterie či...
Pokračovat ve čteníVůbec ne. Podívejme se do přírody. Když sledujete zvířata v přírodě (hlavně býložravce), zjistíte, že poté, co uniknou predátorovi, tak se uchýlí do ústraní a třesou se. Cíleně vytřásají stres ze svého těla. Dělají to tak už tisíciletí a evidentně...
Pokračovat ve čteníKdyž se ráno podíváte do zrcadla, pravděpodobně v něm uvidíte odraz tvora, který je výsledkem milionů let evoluce. Každý vlas, končetina, ale i oko má v těle svou roli přesně podle toho, jak se to evoluci v historii hodilo. Každá...
Pokračovat ve čteníKaždý se s tím někdy setkal. Čeká vás přednes před lidmi ve škole či na poradě, v přípravě jste byli precizní, ale když konečně předstoupíte před své publikum, s těžkostí ze sebe dostanete hlásku a tělo vypadá, jako by bojovalo...
Pokračovat ve čteníSlovo homeostáza pochází z řeckého homois (stejný) a stasis (trvání, stání). Již tohle nám napovídá, co tento pojem znamená. Aby náš organismus mohl fungovat správně, musí mít nějaké stálé vnitřní prostředí. Právě tohle homeostáza je. Je to systém, který si...
Pokračovat ve čteníSlovo pochází z řeckého hormeion, což znamená posílit. Je to reakce na narušení stálého vnitřního prostředí organismu. Ten se snaží navrátit do normálního stavu, ale jako vedlejší efekt ještě svůj stav zlepší. Náš organismus a buňky samotné se neustále snaží...
Pokračovat ve čteníVýkon je ovlivněn prostředím, které pro něj vytvoříme. A ať už jsme vrcholový sportovec nebo člověk, který potřebuje ráno vstát do práce a udržet si určitou hladinu aktivity, pro optimální fungování se učíme efektivně střídat dvě fáze našeho organismu -...
Pokračovat ve čteníDostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2023 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz
Lepší imunita
Průvodce suplementy
Začínáme s chladem a otužováním
Optimalizace dne
Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu
Copyright © 2023 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz