Nastavení mysli

Tvé největší úspěchy v životě se ukrývají hned na druhé straně dveří, které jsi nazval strachem. “Strach je bariéra, kterou...

Každou minutu jsme pronásledováni negativními zprávami. Tento neustálý nápor zkresluje náš pohled na svět i budoucnost a oslabuje naši schopnost...

Velký problém v životech lidí západního světa je, že se jeden den můžeme probudit a zjistíme, že nejsme tak úplně...

Vždycky mě fascinovalo, jak můžeme pomocí ovládání něčeho tak jednoduchého, jako je dýchání, úplně změnit svůj aktuální stav. Co je...

Mnozí lidé a návody vám řeknou, že si máte klást chytré, měřitelné a plánovatelné cíle. Zaprvé málokdo ví, co přesně...

Už jen mluvit o tomto tématu ve spoustě z nás vyvolává určitou míru zvědavosti, představy filmů se superhrdiny a u...

Tuto neděli jsem byl na semináři Vnitřních cvičení (内功 nèigōng) se svým učitelem čínských bojových umění a MMA (Mixed Martial...

Je možné dechem ovládat vlastní imunitu? Určitě si říkáte, že to je nějaká hloupost, ale doufám, že tenhle článek vás...