V článku "Biohacking imunity: kouzelná molekula" jsem se věnoval třem okruhům, které nám pomáhají s imunitou skrze produkci antivirové molekuly oxidu dusnatého: dechu, pohybu a stravě. Tenhle článek se věnuje rozšířením, která se do předchozího článku nevešla. Přináší zajímavý pohled...

Naše mysl je přednastavena na přežití. Základní vlastností toho zvířátka v nás je udržet nás naživu, dokud se nerozmnožíme. A proto, pokud budeme jednat pouze dle tohoto přednastavení, budeme si volit cesty, které nás v tomto nastavení udržují. Náš mindset...

Ať už realita vypadá jakkoliv, to my jsme tvůrci té reality, kterou každodenně vnímáme. Neustále přijímáme informace z okolí a náš mozek je automatickými procesy zpracovává na různých frekvencích v závislosti na tom, co zrovna děláme. Tyto frekvence neboli mozkové vlny...

Firma Sorrento Therapeutics udělala potenciálně průlom v léčbě SARS-CoV-2, viru, který způsobuje nemoc COVID-19. Firma v pátek zveřejnila detaily předklinického testování. Protilátka potřela virus SARS-CoV-2 ve všech případech kontaktu se zdravými buňkami, po 4 dnech v inkubačním prostředí. Tyto preklinické...

"Smiř se s tím," - slova, která často slýcháváme, když se děje něco, nad čím máme pramálo kontroly. Od dětství přijímáme na základě zkušenosti se životem různé názory, pohledy a vlastní osudy, které si ne úplně vybereme. A co teprve,...

V prvním týdnu živého Facebook vysílání jsme se zaměřili na kořenné téma dnešní doby - biohacking stresu. Do něj spadá nejen regulace dlouhodobého stresu, ale také tipy a triky, jak se vyrovnat s nervozitou. Biohacking nám poskytuje nemálo cest, jak...

Víte, jak často jsou přehlížené naše schopnosti lehkého usínání a pochopení jednotlivých fází spánku, jako je například REM spánek. Dneska se budeme soustředit na část našeho života, kterou bereme jako samozřejmost, a tak ji často přehlížíme. Mám samozřejmě na mysli...