• Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
Code of Life
  • Biohacking
  • Tělo
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Dlouhověkost
    • Mozek
    • Pohyb
    • Půsty
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Strach
    • Stres
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Biohacking
  • Tělo
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Dlouhověkost
    • Mozek
    • Pohyb
    • Půsty
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Strach
    • Stres
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
No Result
View All Result
Code of Life
No Result
View All Result

Podcast: Epigenetika – jak nás ovlivňuje prostředí?

Epigenetika je vědní podobor genetiky zabývající se změnami v genové expresi a projevu genů.

Jiří Kryštof Jarmar by Jiří Kryštof Jarmar
14 února, 2021
in Biohacking, Tělo
0
Podcast: Epigenetika – jak nás ovlivňuje prostředí? Q&A

Podcast: Epigenetika – jak nás ovlivňuje prostředí? Q&A

0
SHARES
248
VIEWS
Sdílet na FacebookSdílet na Linked-in

Epigenetika je dnes velmi aktuálním tématem nejen v oblasti vědy. A o co se jedná? Každé tělo má svůj vlastní návod, podle kterého se vyvíjí. Takový návod dědíme po rodičích ve formě DNA neboli genetického kódu. Ten má v sobě každá buňka našeho těla a každá ho má stejný. Ale proč tedy máme takové množství rozličných buněk? Jak to, že se buňka oka liší od buňky svalu? Právě za to zodpovídá epigenetika. O epigenetice si můžete také přečíst velký článek ZDE. V dnešním podcastu odpovídáme na vaše otázky ohledně epigenetiky. 

  • Znamená kód života biologický osud?
  • Jak vypadá epigenetika v praxi?
  • Jak vnější prostředí ovlivňuje naše geny?
  • Mohou se zkušenosti přepisovat do dalších generací na genetické úrovni?

Geny, návody a informace

DNA je “kód”, ve kterém je obsažena spousta informací a “návodů”. Z DNA se poté “přepisují” geny do proteinových podob, a ty ve výsledku tvoří celou plejádu receptorů, molekul a buněk. Jenže co by se stalo, kdyby se projevily všechny geny jednoho kódu DNA najednou? Vznikl by pravděpodobně chaos! A proto musí existovat mechanismus, který bude DNA a jeho aktivitu ovlivňovat správným směrem. A zde dostává slovo epigenetika. 

Abychom pochopili celý proces, půjdeme od úplného začátku. DNA je složeno z genů a ty jsou složeny z tzv. nukleotidových bází (A, C, T, G). Projev našich genů nezávisí jen na tom, v jaké formě je máme obsažené v DNA, ale také jestli vůbec jsou tyto geny aktivní. A o tom celém je epigenetika. Ve zjednodušení náš život, naše tělo a naše mysl nejsou ovlivněny jen tím, kolik máme genů s různými “návody”. Důležité je zejména to, jaké geny jsou aktivní, a jaké utlumené. Ve výsledku jsme jen souhrou genů na té nejmenší úrovni, které mají umožněno “zpívat”. A co tím myslím? 

Například takové oko obsahuje spoustu buněk, které nám umožňují vidět. Z genetické výbavy se tak v oku musí aktivovat specifické geny, abychom využili plný potenciál našeho zraku pro život. V buňkách oka se tak projeví – “zazpívají” – geny sloužící zraku a vidění a utlumí se geny, jejichž projev by v oku nadělal paseku. Epigenetika je tím mechanismem, který umožňuje genům “zpívat”. Na té základní úrovni se jedná o molekuly, které si “nasedají” na DNA a pomocí methylace nebo demethylace dané geny aktivují, nebo tlumí. 

Lifestyle ovlivňuje projev našich genů

To, jak geny zpívají, je ovlivněno spoustou faktorů z vnějšího prostředí. Změny v prostředí jsou překládány do signálů, jako jsou stres, hlad, strach, dostatek, nedostatek a další, a ty se poté propíší do epigenetické informace a mohou měnit projev jednotlivých genů. Epigenetika tak reprezentuje jakousi paměť buňky, která je založena na signálech z vnitřního i vnějšího prostředí.

Chcete se o tom, jak prostředí ovlivňuje náš genom, dozvědět více? Pusťte si dnešní díl našeho podcastu, v němž odpovídáme na vaše otázky!

Tags: DNAepigenetikagenetikagenykvalita životalifestylepodcasttělovnější prostředízdravíživotní styl
Previous Post

V náročných dobách může být smích tou nejchytřejší věcí, kterou můžeme udělat

Next Post

Studenou nebo teplou sprchu pro lepší spánek?

Jiří Kryštof Jarmar

Jiří Kryštof Jarmar

Fascinují ho neurovědy, mozek a jeho optimalizace. Je věčný student a výzkumník na poli neurověd.

Next Post
Studenou nebo teplou sprchu pro lepší spánek?

Studenou nebo teplou sprchu pro lepší spánek?

Please login to join discussion

Newsletter

Sleduj nás

  • 4.8k Fans
  • 2.9k Followers
  • 27.3k Subscribers

Poznej nás

Co je to biohacking?

Co je to biohacking?

12 ledna, 2020

Doporučené

Šest tipů, jak posílit imunitu

6 tipů, jak posílit imunitu

5 dny ago
Wim Hof metoda a její potenciální rizika

Wim Hof metoda a její potenciální rizika

11 měsíci ago
Otužování: Kompletní průvodce chladem

Otužování: Kompletní průvodce chladem

11 měsíci ago
Je otužování pro mě?

Je otužování pro mě?

1 měsícem ago

Průvodce biohackera

blank

Stáhnout ebook

Kategorie

  • Biohacking
  • Imunita
  • Mysl
  • Tělo
  • Události
  • Výkonnost

email: podpora@codeoflife.cz

tel: + 420 735 887 001

Code of Life s.r.o.
IČO: 08674175
Subjekt je plátce DPH

blank blank
  • Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás

© 2019 Code Of Life s.r.o.

No Result
View All Result
  • Biohacking
  • Tělo
    • Chlad
    • Dech
    • Spánek
    • Mozek
    • Pohyb
    • Strava
    • Půsty
    • Byliny
    • Dlouhověkost
  • Mysl
    • Stres
    • Strach
    • Přístup k životu
    • Meditace
    • Spokojenost
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás
  • Login
  • Sign Up
  • Cart

© 2019 Code Of Life s.r.o.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
X

Největší komunita biohackingu v ČR

blank

Připoj se k nám na

blank

  • Přidej se ke komunitě biohackerů v ČR.
  • Potřebuješ poradit? Zeptej se nás.
  • Pomůžeme ti překonat tvoje limity.
  • Dozvíš se biohackingové tipy, triky.
  • Ankety a soutěže, které procvičí tvé znalosti.

Naše komunita ti pomůže stát se lepší verzí sebe sama.

blank Přihlásit se ke skupině
X

EBOOK: PRŮVODCE BIOHACKERA

blank

JAK POSÍLIT LIDSKÝ ORGANISMUS PROTI VIRŮM

Předni biohackeři dali hlavy dohromady a vytvořili ze 114 studií praktický e-book zaměřený na zlepšení imunity člověka.

  • Máte všeobecné povědomí o virech?
  • Co udělat pro zlepšení imunity?
  • Jak na stresové období pandemie?
114
odborných zdrojů
82
stránek znalostí
10
odborníků
osobních údajů