Neuroplasticita v dospělosti
Starého psa novým kouskům nenaučíš..? Ještě několik desítek let zpátky jsme si mohli myslet, že neuroplasticita existuje pouze v dětství. ...
Štítek: kultivace mindsetu
Proč potřebujeme stoicismus? Tři pilíře pro spokojenější život
Jaký chceš žít život? Když jsem poslední dny přemýšlel o sféře biohackingu a všeho, co do ní spadá, zamotala se ...
Fixní a růstový mindset
O pojmech, jako je mindset, růstový či fixní mindset, se mluví často. Přemýšleli jste někdy nad tím, co lidé pojmem MINDSET ...
Kognitivní zkreslení aneb jak ti okolí mění život
Biologie a život obecně nepřestává přinášet fascinující záhady a anti-intuitivní mechanismy nejrůznějších procesů. Často se říká, že jako lidé odrážíme ...
Video: Jak čelíš výzvám? Motivují tě, nebo paralyzují?
Z biologického úhlu pohledu je zajímavé, že když nás výzva paralyzuje, bývá v těle nižší množství dopaminu oproti stavu, kdy ...
Proč je pro úspěch zásadní umět pracovat se svou pozorností a energií?
Rosteš, nebo uvadáš? Nalijme si totiž čistého vína: stagnace je jen pomalejší úpadek. Kam směřuje pozornost, tam směřuje energie. Podle ...
Video: Při meditaci nesmím na nic myslet?
Lidé nemeditují, jelikož si myslí, že nesmí na nic myslet. Tím, že přemýšlí, tak si myslí, že jim to nejde, ...
Tvůj mindset rozhodne o tom, jaký život prožiješ!
Naše mysl je přednastavena na přežití. Základní vlastností toho zvířátka v nás je udržet nás naživu, dokud se nerozmnožíme. A ...
Mozek a změna: Dokážeme se měnit?
"Smiř se s tím," - slova, která často slýcháváme, když se děje něco, nad čím máme pramálo kontroly. Od dětství ...
Zajeté vzorce emocí: Jak z toho ven?
Každý den se nám každá reakce a každá myšlenka jeví jako výsledek algoritmu naší minulé zkušenosti. Ocitáme se ve stejných ...
