Smysl, smysluplnost a zájem. Méně či více abstraktní pojmy, na které nemůžeme úplně ukázat prstem. Ale máme pro ně slova, ...
Taky se vám někdy stalo, že vše, na co jste sáhli, jako by zázrakem vyšlo? Super. A stalo se vám ...
Mnozí z nás často v dnešním přeaktivovaném světě při každodenním shonu zapomínají, že pravidelná každodenní rozhodnutí, která děláme, nejen utváří ...
Proč jako lidé ve světě děláme cokoliv? Proč se věnujeme biohackingu? Všechno to je kvůli tomu, že se ve finále ...
O spánku bychom se mohli bavit do nekonečna. Je to jeden z hlavních pilířů našeho zdraví a stále vycházejí studie, ...
Chápu, že když mluvím celou dobu o efektivitě, může na první pohled působit rozporuplně zabývat se efektivitou omylů. Jak si ...
Vidíš sklenici zpola plnou, nebo zpola prázdnou? Pokud zpola prázdnou, není to dobré pro tvé zdraví ani pro tvůj mozek. ...
V předchozím článku jsem nastínila, jaký mám pohled na návštěvu u lékaře. Že pro mě neznamená zbytečný stres, ale vnímám ...
Proč je důležité pracovat s nastavením vlastní mysli a jak využít jedinečné schopnosti mozku, které se říká neuroplasticita, nám nedávno ...
K tomu, abychom se mohli o vděčnosti bavit, musíme si nejprve říci, co to vůbec je. Vděčnost vysvětlena negativně Vděčnost ...
