Zvyky
Zvykotvorba je umění měnit se. Tvořit si skrze opakování nové zvyky, které se následně stávají rysy naší osobnosti. Je to způsob jak pracovat sám se sebou, a možnost jak dle své vůle přepisovat svou osobnost i podvědomí.
Jak si nastavit svá předsevzetí a realizovat je? Od snu k realitě. Jak uspět dle principů fungování mozku?
Mnozí lidé a návody vám řeknou, že si máte klást chytré, měřitelné a plánovatelné cíle. Zaprvé málokdo ví, co přesně...
Read more
Ráno je „dětství“ dne. Co dělat a co nedělat v první hodině po probuzení?
Stejně jako dětství v nás zanechává stopy na celý život, tak i průběh každého jednotlivého rána značně ovlivní vývoj celého...
Read moreNavštiv náš eshop
Průvodce biohackera
