• Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás
  • Eshop UpLife.cz
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
Code of Life
  • Biohacking
  • Tělo
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Dlouhověkost
    • Mozek
    • Pohyb
    • Půsty
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Strach
    • Stres
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Naše programy
  • Biohacking
  • Tělo
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Dlouhověkost
    • Mozek
    • Pohyb
    • Půsty
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Strach
    • Stres
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Naše programy
No Result
View All Result
Code of Life
No Result
View All Result

Video: Je cennější množství nebo rozmanitost?

Kvantita nebo pestrost?

Daniel Kosec by Daniel Kosec
5 června, 2020
in Biohacking, Strava, Tělo
0
0
SHARES
246
VIEWS
Sdílet na FacebookSdílet na Linked-in

Chuť je jeden z našich smyslů, avšak nemůže fungovat bez spolupráce ostatních smyslů. Čím více barev má naše jídlo, tím lépe. Mozek totiž “konzumuje” jídlo ještě před tím, než ho vložíme do úst.

Jak vzniká jedinečná chuť?

K vnímání chuti dojde až poté, co se v mozku spojí informace všech ostatních smyslů, prostředí a vzpomínek. Bez čichu by byla jiná chuť. Bez zraku a sluchu by opět byla jiná chuť. A bez hmatu na prstech a v ústech nepoznáme konzistenci. K tomu ji ještě podbarvuje prostředí, ve kterém sdílíme náš mikrobiom, a vzpomínky, které se nám k danému jídlu váží.

Dnešní studie však není o chuti, nýbrž o diverzitě na talíři, která je důležitější než kvantita. Jelikož kombinace chutí vytvoří pro mozek dostatečné uspokojení z daného jídla.

Naše tělo potřebuje diverzitu

Naše tělo potřebuje diverzitu. V pravěku jsme nežili v hojnosti, ve které žijeme dnes, nicméně rozmanitost našeho jídelníčku a druhů bylin a zeleniny, které jsme jedli, byla obrovská. V pravěku jsme během roku snědli kolem 200 druhů bylin a zeleniny. Kolik bylin a zeleniny sní člověk dnes? 

Jak nás pestrost pomůže zasytit lépe než množství? Proč z nekvalitního jídla pochází také nekvalitní energie? Více v dnešním videu.

Program na celý příští týden

Týdenní program Biohacking z 0 na 100 zaměřený na výkonnost
Týdenní program Biohacking z 0 na 100 zaměřený na výkonnost

Klikni na sledování naší Facebook stránky, ať ti neuteče žádné LIVE vysílání. Vysíláme vždy v [spp-timestamp time="17:00"] – tento týden jsme se věnovali tématu stravu a příští týden se zaměříme na výkonnost.

Tags: biohackingchutědiverzitaenergiekvalita potravykvalita životarozmanitoststravavideozdraví
Previous Post

Jak díky zraku vnímáme svět?

Next Post

Jak dinstanční studium změní vzdělávací systém po COVID-19?

Daniel Kosec

Daniel Kosec

Podnikatel, kterého fascinuje kultivace mysli, podvědomí i vědomí. Miluje hrát si s flow, efektivností, výkonností a posouvání sebe i společnosti. Snažící se pro společnost odloupnout tu další pomyslnou vrstvu cibule.

Next Post
Dálkové studium

Jak dinstanční studium změní vzdělávací systém po COVID-19?

Please login to join discussion

Newsletter

Sleduj nás

  • 7.4k Followers
  • 29.3k Subscribers

Poznej nás

Co je to biohacking?

Co je to biohacking?

12 ledna, 2020

Doporučené

Co je to Buteyko metoda při dýchání?

Co je to Buteyko metoda při dýchání?

1 rokem ago
Parasympatikus a 8 způsobů, jak ho aktivovat

Parasympatikus a 8 způsobů, jak ho aktivovat

2 roky ago
Otužování: Kompletní průvodce chladem

Otužování: Kompletní průvodce chladem

2 roky ago
Kterých 10 krevních testů si nechat udělat?

Kterých 10 krevních testů si nechat udělat?

1 rokem ago

Průvodce biohackera

blank

Stáhnout ebook

Kategorie

  • Biohacking
  • Imunita
  • Mysl
  • Tělo
  • Události
  • Výkonnost

email: podpora@codeoflife.cz

tel: + 420 607 789 539

Code of Life s.r.o.
IČO: 08674175
Subjekt je plátce DPH

blank blank
  • Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás
  • Eshop UpLife.cz

© 2021 Code Of Life s.r.o. - Pod správou Tobynet.cz

No Result
View All Result
  • Biohacking
  • Tělo
    • Chlad
    • Dech
    • Spánek
    • Mozek
    • Pohyb
    • Strava
    • Půsty
    • Byliny
    • Dlouhověkost
  • Mysl
    • Stres
    • Strach
    • Přístup k životu
    • Meditace
    • Spokojenost
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás
  • Login
  • Sign Up
  • Cart

© 2021 Code Of Life s.r.o. - Pod správou Tobynet.cz

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In