• Školení pro firmy
  • O nás
  • Biohacking z 0 na 100
  • Náš eshop Uplife.cz
Pátek, 9 června, 2023
  • Přihlášení

Žádné produkty v košíku.

Code of Life
  • Hlavní stránka
  • Biohacking
  • Dlouhověkost
  • Tělo
    • Imunita
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Mozek
    • Pohyb
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Stres
  • Výkonnost
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Naše kurzy a knihy
Výsledek nenalezen
Zobrazit všechny výsledky
  • Hlavní stránka
  • Biohacking
  • Dlouhověkost
  • Tělo
    • Imunita
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Mozek
    • Pohyb
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Stres
  • Výkonnost
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Naše kurzy a knihy
Výsledek nenalezen
Zobrazit všechny výsledky

Žádné produkty v košíku.

Code of Life

High Performance – Co to je, proč se tak úspěšní lidé v USA označují a co mi to může přinést?

Pokud chci maximalizovat svou šanci na úspěch a naplnění v dnešní době, musím být High Performer.

Daniel Kosec Od Daniel Kosec
25 ledna, 2020
Kategorie: Biohacking, Efektivita, Mysl, Nastavení mysli, Produktivita, Výkonnost, Zvyky
Minut čtení: 4
0
High Performance – Co to je, proč se tak úspěšní lidé v USA označují a co mi to může přinést?

High Performance – Co to je, proč se tak úspěšní lidé v USA označují a co mi to může přinést?

Život je obrovsky komplexní. Pokud chceme růst ve všech životních kategoriích a prožít tak život naplno, pak je třeba zjistit, čeho chceme v našich podstatných životních kategoriích dosáhnout a vytvořit si systém, jak se k tomu konstantně přibližovat, každý den.

Co to je High Performance?

HP jo o dlouhodobém zdravém přístupu k životu v rovnováze. Fungovat na vysoké obrátky, dlouhodobě, zdravě a udržitelně. Prožít život naplno, být přítomný, naplněný a efektivní každý den, konzistentně po dlouhou dobu. Neplatí to však pouze pro výkon a byznys, platí to pro život, zdraví, naši kondičku, růst, kvalitu našich vztahů i byznys. K tomu, abychom tento komplexní život zvládli, musíme umět pracovat se svou pozorností a zvyky. A často si musíme vytvořit i systém, který nám pomůže, pokud nemáme perfektně podchycenou zvykotvorbu či neumíme dokonale pracovat s naší směřovanou neuroplasticitou.

Že se lidé nemění? To jsou jenom kecy!
Že se lidé nemění?

High Performance je o naší schopnosti se soustředit a koncentrovat na to, co je pro nás důležité, konstantně po dlouhou dobu. 

Tento stav buduješ denně skrze své aktivity, není to něco, kam se dá dostat na druhý den.

Co mi to může přinést?

HP nám pomáhá prožít naplněný život, dosáhnout  našeho maximálního životního potenciálu ve všech životních kategoriích. To je to, proč se ti nejúspěšnější lidé řadí mezi High Performery. Spousta lidí má mindset, že nemohou mít vše, co chtějí. Nebo že cena by byla moc vysoká, a proto nenásledují to, co opravdu chtějí.

Nemůžu mít vše, po čem toužím
Nemůžu mít vše po čem toužím?

Zvyky a pozornost řídí naši schopnost být High Performer.

Jasnost záměru

High Performeři udělali dostatek vnitřní práce. Jsou si jistí tím, kým jsou, kým se chtějí stát a co chtějí v životě zažívat. Tito lidé se velmi snadno dostávají do Flow, jelikož vědí, kam směřují, co chtějí i co je baví, umí pracovat s řízenou pozorností. Rozsekávají svůj směr na postupné krůčky, aby mohli více času trávit ve Flow. Díky tomuto sebepoznání omezují rušivé elementy a směřují svůj život na to, co je pro ně samotné, nikoli pro současnou kulturu a společnost, důležité.

Jak ti FLOW pomůže snáze dosáhnout v životě tvých snů?

Energie

Když děláš, co tě baví, tak máš obrovské množství energie. High Performeři však nezapomínají na celek. Na to, jak je život komplexní. Vědí, že pokud by podcenili jednu z životních kategorií, tak se jim to vrátí jinde. Mohli by tuto energii dát do milionu různých věcí, ale oni ji s jasným záměrem dávají do věcí opravdu důležitých pro ně.

Když děláš, co tě opravdu baví a naplňuje, tak nemůžeš vyhořet. Můžeš však zanedbat jiné životní kategorie jako je zdraví, růst nebo vztahy.

Odvaha

Tito lidé mají odvahu jít po cílech, které zatím nejsou společností akceptovány. Nejsou “normální”. Jsou to ti lidé, kteří pro nás rozšiřují tu komfortní zónu, ve které se společnost pohybuje. Vědí, že když se něco nepovede, tak něco podcenili, ale neznamená to, že oni nejsou dost dobří, nebo že jsou dokonce špatní. Odnesou si z toho potřebnou zkušenost. Vědí, kdo jsou a kým jsou, a tak se neúspěch nedotkne jejich vnitřní integrity.

Produktivita

Tito lidé jsou obrovsky produktivní, doslova stíhají za den, co jiným trvá týden. Snadno se dostávají do Flow. Ve Flow jsme 5 x produktivnější a kreativnější, než když ve Flow nejsme.
High Performeři se takto nenarodili. Díky správným aktivitám zaměřeným na balanc a naslouchání sobě samému se jimi stali. Je to schopnost, která se dá vypěstovat.

Zajímá vás toto téma? Rádi byste se tomuto tématu věnovali do větší hloubky? Více informací o biohackingu najdeš v naší FB komunitě Biohacking CZ/SK, tak se připoj mezi nás.

Tagy: energieflowmindsetnastavení myslipozornostproduktivitarovnováhavýkonnostživot v rovnovázezvyky
Sdílet3Tweet
Daniel Kosec

Daniel Kosec

Podnikatel, kterého fascinuje kultivace mysli, podvědomí i vědomí. Miluje hrát si s flow, efektivností, výkonností a posouvání sebe i společnosti. Snažící se pro společnost odloupnout tu další pomyslnou vrstvu cibule.

Doporučujeme

Jak efektivně trénovat pozornost a koncentraci?
Biohacking

Jak efektivně trénovat pozornost a koncentraci?

Od Jiří Kryštof Jarmar
1 dubna, 2023
0

Co je to koncentrace a proč ji trénovat? Ve světě, kde multitasking je modlou produktivity, se schopnost koncentrace stává velmi...

Pokračovat ve čtení
Jak využít psaní poznámek pro trénink mozku?
Biohacking

Jak využít psaní poznámek pro trénink mozku?

Od Jiří Kryštof Jarmar
18 února, 2023
0

Jak dnes vypadá váš kalendář? Každý den jsme pod palbou meetingů, úkolů, zkoušek, informací a zodpovědností různého typu. Poznámky jsou...

Pokračovat ve čtení
Můžeš se na chvíli soustředit?! Kdo z nás ví, jak se to dělá?
Biohacking

Můžeš se na chvíli soustředit?! Kdo z nás ví, jak se to dělá?

Od Daniel Kosec
17 října, 2022
0

Již od dětství je po nás často vyžadováno, abychom se uměli soustředit. Koncentrovat. Dávat něčemu pozornost. Ono se to lehce...

Pokračovat ve čtení
Jak ti pozornost mění mozek a jeho aktivitu?
Biohacking

Jak ti pozornost mění mozek a jeho aktivitu?

Od Vojtěch Hlaváček
30 září, 2022
0

Této energie také potřebuje konstantní přísun, což zajišťuje z velké míry glukóza. Byl by tedy velký problém, pokud by mozek...

Pokračovat ve čtení
Při zanechání komentáře se prosím přihlaste

Navštivte náš eshop

Přejdi na náš eshop uplife.cz
Pečlivě pro Vás vybíráme nejlepší
produkty na trhu

Nejčtenější

  • NMN – magická molekula na zpomalení stárnutí

    NMN – magická molekula na zpomalení stárnutí

    98 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Blíží se zákaz prodeje NMN?

    149 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Parasympatikus a 8 způsobů, jak ho aktivovat

    256 sdílení
    Sdílet 256 Tweet 0

Průvodce biohackera

Biohacker


Facebook Instagram

Naše online kurzy

Lepší imunita

Průvodce suplementy

Začínáme s chladem a otužováním

Optimalizace dne


Code of life

Naší vizí je šířit informace v oblasti biohackingu.

Poznejte náš tým

Přejít na eshop


Newsletter

Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu



platby Copyright © 2023 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz

Výsledek nenalezen
Zobrazit všechny výsledky
  • Hlavní stránka
  • Biohacking
  • Dlouhověkost
  • Tělo
    • Imunita
    • Chlad
    • Dech
    • Spánek
    • Mozek
    • Pohyb
    • Strava
    • Byliny
  • Mysl
    • Stres
    • Přístup k životu
    • Meditace
    • Spokojenost
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
  • Výkonnost
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Biohacking z 0 na 100
  • Naše kurzy a knihy
  • Pro firmy
  • O nás
  • Přihlášení
  • Košík
Přejdi na náš eshop uplife.cz Pečlivě pro Vás na našem eshopu vybíráme nejlepší produkty na trhu


Naše online kurzy


Lepší imunita
Průvodce suplementy
Začínáme s chladem a otužováním
Optimalizace dne


Newsletter

Dostávejte zajimavé články, nebo slevové akce na našem eshopu přímo do emailu


platby Copyright © 2023 Code of Life s.r.o. a dodavatelé obsahu. IČO: 08674175
Webové stránky a IT na míru - Tobynet.cz

Vítejte zpět!

Níže se přihlaste ke svému účtu

Zapomenuté heslo?

Získat heslo

Pro resetování hesla zadejte své uživatelské jméno nebo e-mailovou adresu.

Přihlásit