• Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
Code of Life
  • Biohacking
  • Tělo
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Dlouhověkost
    • Mozek
    • Pohyb
    • Půsty
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Strach
    • Stres
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Biohacking
  • Tělo
    • Byliny
    • Chlad
    • Dech
    • Dlouhověkost
    • Mozek
    • Pohyb
    • Půsty
    • Spánek
    • Strava
  • Mysl
    • Meditace
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
    • Přístup k životu
    • Spokojenost
    • Strach
    • Stres
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
No Result
View All Result
Code of Life
No Result
View All Result

High Performance – Co to je, proč se tak úspěšní lidé v USA označují a co mi to může přinést?

Pokud chci maximalizovat svou šanci na úspěch a naplnění v dnešní době, musím být High Performer.

Daniel Kosec by Daniel Kosec
25 ledna, 2020
in Biohacking, Efektivita, Flow, Mysl, Nastavení mysli, Produktivita, Výkonnost, Zvyky
0
High Performance – Co to je, proč se tak úspěšní lidé v USA označují a co mi to může přinést?

High Performance – Co to je, proč se tak úspěšní lidé v USA označují a co mi to může přinést?

3
SHARES
412
VIEWS
Sdílet na FacebookSdílet na Linked-in

Život je obrovsky komplexní. Pokud chceme růst ve všech životních kategoriích a prožít tak život naplno, pak je třeba zjistit, čeho chceme v našich podstatných životních kategoriích dosáhnout a vytvořit si systém, jak se k tomu konstantně přibližovat, každý den.

Co to je High Performance?

HP jo o dlouhodobém zdravém přístupu k životu v rovnováze. Fungovat na vysoké obrátky, dlouhodobě, zdravě a udržitelně. Prožít život naplno, být přítomný, naplněný a efektivní každý den, konzistentně po dlouhou dobu. Neplatí to však pouze pro výkon a byznys, platí to pro život, zdraví, naši kondičku, růst, kvalitu našich vztahů i byznys. K tomu, abychom tento komplexní život zvládli, musíme umět pracovat se svou pozorností a zvyky. A často si musíme vytvořit i systém, který nám pomůže, pokud nemáme perfektně podchycenou zvykotvorbu či neumíme dokonale pracovat s naší směřovanou neuroplasticitou.

Že se lidé nemění? To jsou jenom kecy!
Že se lidé nemění?

High Performance je o naší schopnosti se soustředit a koncentrovat na to, co je pro nás důležité, konstantně po dlouhou dobu. 

Tento stav buduješ denně skrze své aktivity, není to něco, kam se dá dostat na druhý den.

Co mi to může přinést?

HP nám pomáhá prožít naplněný život, dosáhnout  našeho maximálního životního potenciálu ve všech životních kategoriích. To je to, proč se ti nejúspěšnější lidé řadí mezi High Performery. Spousta lidí má mindset, že nemohou mít vše, co chtějí. Nebo že cena by byla moc vysoká, a proto nenásledují to, co opravdu chtějí.

Nemůžu mít vše, po čem toužím
Nemůžu mít vše po čem toužím?

Zvyky a pozornost řídí naši schopnost být High Performer.

Jasnost záměru

High Performeři udělali dostatek vnitřní práce. Jsou si jistí tím, kým jsou, kým se chtějí stát a co chtějí v životě zažívat. Tito lidé se velmi snadno dostávají do Flow, jelikož vědí, kam směřují, co chtějí i co je baví, umí pracovat s řízenou pozorností. Rozsekávají svůj směr na postupné krůčky, aby mohli více času trávit ve Flow. Díky tomuto sebepoznání omezují rušivé elementy a směřují svůj život na to, co je pro ně samotné, nikoli pro současnou kulturu a společnost, důležité.

Jak ti FLOW pomůže snáze dosáhnout v životě tvých snů?

Energie

Když děláš, co tě baví, tak máš obrovské množství energie. High Performeři však nezapomínají na celek. Na to, jak je život komplexní. Vědí, že pokud by podcenili jednu z životních kategorií, tak se jim to vrátí jinde. Mohli by tuto energii dát do milionu různých věcí, ale oni ji s jasným záměrem dávají do věcí opravdu důležitých pro ně.

Když děláš, co tě opravdu baví a naplňuje, tak nemůžeš vyhořet. Můžeš však zanedbat jiné životní kategorie jako je zdraví, růst nebo vztahy.

Odvaha

Tito lidé mají odvahu jít po cílech, které zatím nejsou společností akceptovány. Nejsou “normální”. Jsou to ti lidé, kteří pro nás rozšiřují tu komfortní zónu, ve které se společnost pohybuje. Vědí, že když se něco nepovede, tak něco podcenili, ale neznamená to, že oni nejsou dost dobří, nebo že jsou dokonce špatní. Odnesou si z toho potřebnou zkušenost. Vědí, kdo jsou a kým jsou, a tak se neúspěch nedotkne jejich vnitřní integrity.

Produktivita

Tito lidé jsou obrovsky produktivní, doslova stíhají za den, co jiným trvá týden. Snadno se dostávají do Flow. Ve Flow jsme 5 x produktivnější a kreativnější, než když ve Flow nejsme.
High Performeři se takto nenarodili. Díky správným aktivitám zaměřeným na balanc a naslouchání sobě samému se jimi stali. Je to schopnost, která se dá vypěstovat.

Zajímá vás toto téma? Rádi byste se tomuto tématu věnovali do větší hloubky? Více informací o biohackingu najdeš v naší FB komunitě Biohacking CZ/SK, tak se připoj mezi nás.

Tags: energieflowhigh performancemindsetnastavení mysliodvahapozornostproduktivitarovnováhavýkonnostživot v rovnovázezvyky
Previous Post

Hackni své kafe. Jak ze své pravidelné kávy získat maximum?

Next Post

2 tipy na zvýšení dlouhodobé energie a snížení únavy

Daniel Kosec

Daniel Kosec

Podnikatel, kterého fascinuje kultivace mysli, podvědomí i vědomí. Miluje hrát si s flow, efektivností, výkonností a posouvání sebe i společnosti. Snažící se pro společnost odloupnout tu další pomyslnou vrstvu cibule.

Next Post
2 tipy na zvýšení dlouhodobé energie a snížení únavy

2 tipy na zvýšení dlouhodobé energie a snížení únavy

Please login to join discussion

Newsletter

Sleduj nás

  • 4.8k Fans
  • 2.9k Followers
  • 27.3k Subscribers

Poznej nás

Co je to biohacking?

Co je to biohacking?

12 ledna, 2020

Doporučené

Šest tipů, jak posílit imunitu

6 tipů, jak posílit imunitu

5 dny ago
Wim Hof metoda a její potenciální rizika

Wim Hof metoda a její potenciální rizika

11 měsíci ago
Otužování: Kompletní průvodce chladem

Otužování: Kompletní průvodce chladem

11 měsíci ago
Je otužování pro mě?

Je otužování pro mě?

1 měsícem ago

Průvodce biohackera

blank

Stáhnout ebook

Kategorie

  • Biohacking
  • Imunita
  • Mysl
  • Tělo
  • Události
  • Výkonnost

email: podpora@codeoflife.cz

tel: + 420 735 887 001

Code of Life s.r.o.
IČO: 08674175
Subjekt je plátce DPH

blank blank
  • Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás

© 2019 Code Of Life s.r.o.

No Result
View All Result
  • Biohacking
  • Tělo
    • Chlad
    • Dech
    • Spánek
    • Mozek
    • Pohyb
    • Strava
    • Půsty
    • Byliny
    • Dlouhověkost
  • Mysl
    • Stres
    • Strach
    • Přístup k životu
    • Meditace
    • Spokojenost
    • Nastavení mysli
    • Pozornost
  • Výkonnost
    • Flow
    • Produktivita
    • Efektivita
    • Zvyky
  • Pro firmy
  • Naše programy
  • O nás
  • Login
  • Sign Up
  • Cart

© 2019 Code Of Life s.r.o.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
X

Největší komunita biohackingu v ČR

blank

Připoj se k nám na

blank

  • Přidej se ke komunitě biohackerů v ČR.
  • Potřebuješ poradit? Zeptej se nás.
  • Pomůžeme ti překonat tvoje limity.
  • Dozvíš se biohackingové tipy, triky.
  • Ankety a soutěže, které procvičí tvé znalosti.

Naše komunita ti pomůže stát se lepší verzí sebe sama.

blank Přihlásit se ke skupině
X

EBOOK: PRŮVODCE BIOHACKERA

blank

JAK POSÍLIT LIDSKÝ ORGANISMUS PROTI VIRŮM

Předni biohackeři dali hlavy dohromady a vytvořili ze 114 studií praktický e-book zaměřený na zlepšení imunity člověka.

  • Máte všeobecné povědomí o virech?
  • Co udělat pro zlepšení imunity?
  • Jak na stresové období pandemie?
114
odborných zdrojů
82
stránek znalostí
10
odborníků
osobních údajů