Produktivita

Vytvořil sis minulý rok nějaký cíl a každý den jsi pro něj něco udělal, nebo ses každý den vzbudil a shlédl vše, co se na internetu stalo? Přece by ti mohlo něco utéct! A scrolloval jsi do chvíle, než jsi...

Život je obrovsky komplexní. Pokud chceme růst ve všech životních kategoriích a prožít tak život naplno, pak je třeba zjistit, čeho chceme v našich podstatných životních kategoriích dosáhnout a vytvořit si systém, jak se k tomu konstantně přibližovat, každý den....

Známe to všichni. Přijdeme domů a energie zůstala v práci. Cítíme se unavení. Co na to biohacking? Jak získávat energii do práce a podpořit svoje rezervy tak, aby vydrželi až do pozdního večera? V tomto článku se s vámi chci...