Jeden z nejúčinnějších postupů pro posílení funkcí tělesných systémů, pocitu štěstí, energie, chuti k aktivnímu jednání i duševního zdraví je chladová terapie – celková práce s chladem. Na základě čeho chladová terapie funguje? Chlad je s námi po stovky tisíc let. Tady na planetě jsme se třepali zimou už před 250 000 lety. Proč to … Pokračování textu Co je to a jak funguje chladová terapie?