Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) z 56,9 milionů úmrtí na celém světě v roce 2016 byla více než polovina (54 %) způsobena 10 nejčastějšími chorobami, mezi nimiž jsou kardiovaskulární nemoci, rakovina či diabetes, kterým jako lidstvo do značné míry můžeme předejít (1). Kompletní průvodce přerušovanými půsty najdete v článku zde. Když se řekne dlouhověkost, tak … Pokračování textu Přerušovaný půst jako cesta k dlouhověkosti