Jak nám může zrychlené dýchání pomoci s imunitou? Zrychlené dýchání neboli hyperventilace a její řízená forma (někdy zvaná superventilace) má ...

V tomhle díle podcastu probíráme právě dynamické dechové techniky, jako je ta Wim Hofova, a jdeme do hloubky toho, jak ...