Štítek: funkční trénink

O silovém tréninku žen se v poslední době hodně mluví i píše, ale řada z vás se ho stále bojí. Díky tomuto ...

Potřeba odlišení funkčního tréninku od jiných druhů tréninku vznikla díky rozšíření různých fitness cvičení, která jsou založena spíše na modelování ...