Tento článek je pokračováním předchozího, s názvem “Jak nesejít z cesty s bloudivým nervem”. Pokračuje v široké paletě biohackingových metod, ...

V článku "Biohacking imunity: kouzelná molekula" jsem se věnoval třem okruhům, které nám pomáhají s imunitou skrze produkci antivirové molekuly ...

Jednoduše, bránice je hlavní sval dýchání. Mezižeberní svaly dýchání jen pomáhají. Pro dýchání člověka není brániční dýchání speciální technika - ...

Proč má Kussmaulovo dýchání negativní vliv na organismus, stejně jako další typy dýchání, které se objevují u různých nemocí a ...

Zajímáš se o to, jak se zahřát, když je ti zima? Ať už se chystáš jen na někoho čekat venku v ...