Výsledek vyhledávání pro 'strava'

Káva je nejlahodnější nápoj světa, který tahá z postele nejednoho spáče. Stimulant, nakopávač i doplněk speciálních momentů. Káva je neodmyslitelnou součástí všední rutiny lidí po celém světě. A jestli mezi ně patříte, hodilo by se znát, co se v takovém ...

Medicinální Houby. Vědci je nedokáží zařadit mezi živočichy ani mezi rostliny, tak si existují ve své vlastní houbové skupině. Houby jsou tu od nepaměti, byly tu daleko dříve než člověk a jsou to jedny z nejstarších organismů vůbec. S houbami ...

Proč se zaměřujeme na spánkové brýle? Protože nejdůležitějších 8 hodin života denně u každého člověka tvoří spánek. Avšak existuje mnoho narušitelů, kteří ovlivňují jeho hloubku, délku nebo kvalitu. Tím nejvýznamnějším je světlo. 99,9 % lidské historie člověk tento problém řešit ...

Cizrnové curry, vážně? Jasně, já to chápu, možná si říkáte, cizrnové curry, to přece znám. Každý umí uvařit curry a není nic lehčího než přidat jednu surovinu a mám z něj cizrnové curry. Já vám to neberu a zároveň k tomu ...

Mít náskok. Vyhrávat. Žít naplněný život. Být svobodný a v hojnosti… Hranice a omezení společnosti jako by zmizely. Tito lidé jsou intenzivně zkoumáni psychology, experty na byznys i vědci. High Performer, Peak Performer To jsou anglické výrazy pro člověka, který ...

V průběhu let se zjistilo, že nízké hladiny vitamínu D jsou u lidí v pokročilém věku asociovány s depresí. Existovalo ale jen velice málo studií, které by tento efekt zkoumaly dlouhodobě. Nyní vyšla studie, která se zaměřila na dlouhodobé užívání ...

Mozek je velice energeticky náročný orgán. Spotřebuje totiž 20 % celkové spotřeby energie, přestože váží kolem dvou procent. Je fascinující, že se člověk dožil tak velkého mozku a evoluce umožnila využívat energii pro jeho vývoj a růst. Orgány, včetně mozku, ...

Biohacking je ideální volbou do dnešní doby a mně osobně se na něm nejvíce líbí jeho komplexní přístup, a proto jsem si připravil recept Buddhova miska s pečenými batáty. Všechny články na téma stravování a jak k němu přistupovat z ...