Kemp, který se ponese ve znamení kontaktu. Cítíme, že jako společnost máme málo kontaktu a osobního sdílení v prožitku. Právě proto jsme se rozhodli uspořádat tento v pořadí již 2. kemp tohoto typu. Léto bude v plném proudu a minule měl tento kemp super ohlasy, proto se již nyní těšíme na další a tebe moc rádi uvidíme.
Co Kontaktní kemp obsahuje?
- Ubytování na čtyři dny a tři noci uprostřed nádherné divoké přírody, zároveň je k dispozici super chata a kuchyň.
- Plná penze jídel, které jsou navrženy podle efektivních principů životosprávy – barevné, chutné a zdravé – plné živin v souladu s Biohackingem.
- Dáme si též různé power mňamky včetně neprůstřelné kávy a MCT oleje, kvalitní čokolády, bylinných tinktur, nesmrtelných hub a výborného kokosové jogurtu od Wild & Coco.
- Workshopy s lektory v oblasti životosprávy, pohybu, tance, doteků, meditací, masáží, jógy, mindfulness, biohackingu, práci s dechem, naší myslí, tělem, dáme si potní chýši a něco si necháme jako překvapení. Probudíte v sobě svůj potenciál. Objevíte svoje hranice a my vám pomůžeme je překročit. Jediné co potřebujete, je odvaha a chuť naučit se něco nového.
- Poznáte nové lidi, vyzkoušíte si jaké je to sdílet v komunitě, prožijete nezapomenutelné dny v krásné venkovské přírodě.
Jaký je program?
15:00 – Příjezd
19:00 – Společná biohackerská večeře
20:00 – Představení týmu a společné seznámení
21:15 – Oheň, společné zpívání, hraní na nástroje
08:00 – Ranní aktivita s Luckou
09:00 – Snídaně a Power Shot
09:45 – Představení dne
10:00 – Akademie dechu I. s Liborem a Veronikou
12:00 – Chladová terapie v bazénku
13:00 – Oběd
14:00 – Volný čas na seznamování
16:00 – Oshova dynamická meditace
18:00 – Večeře
20:00 – Vědomý kontakt
08:00 – Ranní aktivace muži a ženy zvlášť
09:30 – Snídaně a Power Shot
10:00 – Akademie dechu: “kyslíková výhoda”
11:30 – Akademie dechu: Od Wim Hofa k SOMA
13:00 – Oběd
14:00 – Meditace záměru na potní indiánskou chýši
15:30 – Biohackingové otázky na lektory
16:00 – Společné stavění potní chýše
18:00 – Lehké jídlo
19:30 – Rituální zapálení ohně
20:00 – Začátek rituálu u chýše
20:30 – Vstup do chýše
22:00 – Volný večer
09:00 – Ranní aktivita
10:00 – Brunch a výslužka na cestu
11:00 – Společné sdílení a dojmy z kempu
11:30 – Sdílecí ostrůvky
13:00 – Loučení a odjezd
Pro koho kemp je a pro koho není?
Kemp je pro lidi, kteří se vědomě chtějí vystavit nepohodlí, nastartovat svůj život podle sebe a žít ho naplno. Nejedete na hrad. Pokud hledáte čistý relax bez toho, aniž byste museli jít mimo svojí komfortní zónu, tento kemp rozhodně není pro vás. Na druhou stranu se nemusíte ničeho tolik bát. Síla skupiny, přírody a mysli je veliká. Uvidíte, že dokážete mnohem víc, než si teď myslíte. A to vám může opravdu změnit život. Nemusíte na kemp trénovat, a to ani v otužování. Budeme tančit, budeme v přírodě, budeme jíst, dýchat, meditovat, cvičit, relaxovat, bavit se a tak. Prostě dělat samé dobré věci, které vám dodají sílu a ladnost do života.
Naše role
Naše role je pomoci vám překonat svoje limity, abyste v sobě probudili vnitřní sílu a sebelásku. Jsme vaši průvodci, kteří se o vás budou s láskou starat po celou dobu pobytu. Nemusíte dělat vůbec nic. Jen se soustředit sami na sebe a nechat se motivovat a hýčkat.
Termín, místo a cena kempu:
Lokalita
Skřídla u Českých Budějovic
Často kladené otázky našich účastníků
Ano. Tento kemp nevyžaduje žádnou předchozí přípravu ani zkušenosti.
Doporučujeme přijet včas, aby se nenarušila celistvost ve skupině. Z praxe víme, že by ses necítil dobře, kdyby jsi neprošel zahájením se všemi.
Týden před konáním akce zašleme email, kde bude všechno napsané. Není potřeba žádné speciální vybavení.
Nemusíš. Cvičení na sebe logicky navazují, ale můžeš si udělat chvíli pro sebe v jakékoliv části dne.